Ingrédients :
- Préparation
- Escalope(s) de veau 6
- Riz 200 g
- Citrons confits 4
- Citron(s) 2
- Vin blanc 30 cl
- Beurre 35 g
- Oignon(s) 1
- Huile d'olive 3 c. à soupe
- Sel poivre
Préparation :
-
1
Faites cuire le riz comme indiqué sur le paquet. Puis égouttez-le et réservez.
-
2
Râpez le zeste d’un citron et pressez-en le jus. Pelez et émincez l’oignon.
-
3
Faites chauffer le beurre dans une poêle et faites-y dorer l’oignon émincé. Ajoutez le zeste de citron et le riz. Salez et poivrez.
-
4
Préchauffez le four th.6 (180°C).
-
5
Coupez le citron restant en six rondelles. Aplatissez les escalopes et déposez au centre de chacune d’elle 2 c. à soupe de riz. Repliez les bords de l’escalope, posez une rondelle de citron par-dessus et ficelez de manière à former une melonnette.
-
6
Placez les melonnettes dans un plat à four, ajoutez les citrons confits, arrosez de vin, de jus de citron et d’huile d’olive. Salez et poivrez.
-
7
Enfournez et faites cuire 25 min en arrosant régulièrement les melonnettes.
-
8
Servez dès la sortie du four.
Astuces
Pour cette recette de Melonette de veau, sauce citron, vous pouvez compter 20 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de veau, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Players pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l’utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité.
Commentaires :
Remplacez le citron par de l'ananas c'est très fondant et les enfants ont adoré.