Valeur calorique pour une personne : 122.5 Kcal.
Ingrédients :
- Préparation
- Pain complet 4 tranche(s)
- Œuf(s) 1
- Édulcorant 2 c. à soupe
- Lait écrémé 20 cl
- Pomme(s) 4
Préparation :
-
1
Épluchez les pommes et coupez-les en tranches.
-
2
Mettez-les dans une casserole avec un fond d'eau.
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3
Laissez compoter à feu doux.
-
4
Mélangez dans une assiette creuse l'œuf, le lait écrémé et l'édulcorant.
-
5
Trempez dans ce mélange les tranches de pain complet.
-
6
Disposez les tranches de pain dans une poêle bien chaude et faites-les dorer des 2 côtés.
-
7
Une fois les tranches bien dorées, disposez-les sur une assiette.
-
8
Disposez par-dessus ou à côté la compotée de pommes.
-
9
Dégustez.
Astuces
Pour cette recette de Pain perdu revisité aux pommes, vous pouvez compter 10 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de desserts, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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