Ingrédients :
- Saumon 4 pavé(s)
- Chou rouge 0,5
- Pomme(s) 2
- Vinaigre de cidre 2 c. à soupe
- Miel liquide 3 c. à soupe
- Huile d'olive
- Sel, poivre
Préparation :
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1
Râpez finement le chou rouge.
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2
Pelez et coupez en deux les pommes. Retirez les coeurs et les pépins puis taillez-les en julienne.
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3
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse.
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4
Faites revenir le chou rouge et les pommes pendant 2-3 minutes en mélangeant bien.
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5
Ajoutez le miel et le vinaigre de cidre puis laissez compoter pendant 10 minutes en remuant régulièrement.
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6
Salez, poivrez puis retirez du feu.
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7
Préchauffez le four à 180°C.
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8
Placez quatre feuilles de papier aluminium sur un plan de travail.
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9
Répartissez la compotée de chou rouge aux pommes sur le centre des feuilles.
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10
Posez les pavés de saumon sur le chou.
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11
Salez, poivrez et versez un filet d'huile d'olive sur les pavés de saumon.
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12
Refermez les papillotes et placez-les sur une grille de four.
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13
Enfournez 10 à 15 minutes.
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14
Servez bien chaud.
Astuces
Pour cette recette de Papillote de saumon à la compotée de chou rouge aux pommes, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de saumon, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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Commentaires :
papier cuisson pour les papillotes arrêtez de vous empoisonner avec l'aluminium
Très bonne recette, je l'ai trouvée meilleure le lendemain en ajoutant un filet de citron sur le saumon!