Ingrédients :
- Courgette(s) 2
- Saucisse(s) 2
- Tomate(s) 4
- Oignon(s) 1
- Ail 2 gousse(s)
- Persil
- Beurre
- Sel, poivre
Préparation :
-
1
Épluchez et émincez l'ail et l'oignon. Faites-les revenir dans une poêle avec une noix de beurre. Ajoutez ls saucisses coupées en morceaux.
-
2
Lavez les courgettes puis coupez-les en dés. Incorporez-les à la poêlée et laissez-les dorer.
-
3
Rincez les tomates, équeutez-les et découpez-les en quartiers. Ajoutez-les à la préparation avec du sel, du poivre et du persil. Laissez cuire environ 10 min, jusqu'à ce que les courgettes soient tendres, puis servez.
Astuces
Pour cette recette de Poêlée de courgettes, saucisses et tomates, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes Poeles, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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