Ingrédients :
- Préparation
- Orange(s) 5
- Eau de fleur d'oranger 1 c. à café
- Miel d'acacia 1 c. à soupe
- Cannelle 2 pincée(s)
- Amande effilée grillée 1 c. à soupe
Préparation :
-
1
Pelez les oranges à vif, puis ôtez les quartiers en enlevant la peau blanche qui les sépare.
-
2
Dans un bol, mélangez l'eau de fleur d'oranger, le miel et la cannelle. Déposez les oranges sur un plat, versez le mélange précédent et placez au réfrigérateur pendant 1 heure.
-
3
Parsemez d'amandes grillées juste avant de servir.
Diététique :
Ce dessert apporte la quantité de vitamine C pour une journée et en plus c'est Anti-cholestérol.
Astuces
Pour cette recette de Salade d'oranges au miel et à la cannelle facile, vous pouvez compter 20 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de salade De Fruits, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Players pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l’utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité.
Commentaires :