Ingrédients :
- Préparation
- Sardine 500 g
- Oignon(s) 1
- Persil 1 botte(s)
- Huile de table 4 c. à soupe
- Sel poivre
Préparation :
-
1
Préchauffez le four à th.5 (150°C) Lavez les sardines puis ôtez la tête et l'arête.
-
2
Rincez et hachez l'oignon, après l'avoir pelé, et le persil.
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3
Salez et poivrez.
-
4
Huilez un plat allant au four et disposez dessus une première couche de poissons.
-
5
Couvrez du mélange d'oignon et de persil.
-
6
Ajoutez une autre couche de sardines et parsemez du même mélange et ainsi de suite.
-
7
Couvrez et mettez au four pendant 20 min.
Astuces
Réalisez en 7 étapes cette recette de Sardine au four avec CuisineAZ. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de sardine, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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