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Véritable smoothie santé, ce smoothie concombre avocats saura vous convaincre. En effet, les différents ingrédients présents dans cette boisson ont de nombreuses vertus, excellentes pour notre organisme. Le concombre agit comme un réel détoxifiant et un antioxidant, de plus, ce légume est très frais et désaltérant. Le citron apporte une certaine acidité et l'avocat, lui, prévient les risques de cancers et agit lui aussi comme antioxidant. Préparez ce smoothie à l'aide d'un blender ou d'un mixeur pour une texture douce et onctueuse.
Ingrédients :
3,68 €
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Préparation :
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1
Mixez les avocats, le concombre, le jus de citron, le sel, le poivre, le romarin et l'huile d'olive.
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2
Ajoutez les glaçons et servez frais.
Astuces
Dégustez ce breuvage lors de votre déjeuner accompagné de toasts au saumon fumé par exemple et des œufs brouillés.
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