Crédits photos : G. Lenain et JM Pechart. Valeur calorique pour une personne : 76 Kcal.
Ingrédients :
- Préparation
- Bridelight 4% UHT semi-épaisse 20 cl
- Tomate(s) cerise(s) 1 barquette(s)
- Chèvre frais 100 g
- Miel 1 c. à café
- Ciboulette
- Sel poivre
Préparation :
-
1
Évidez les tomates cerise à l’aide d’une cuillère à pomme parisienne ou d’une petite cuillère.
-
2
Dans un saladier, écrasez le chèvre frais et le miel.
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3
Ajoutez la Bridelight 4%, puis assaisonnez à votre convenance.
-
4
Garnissez les tomates cerise avec une poche à douille.
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5
Saupoudrez de ciboulette ciselée.
Diététique :
Valeur calorique pour 1 personne : 76 kcal <br> Retrouvez des astuces et des conseils pour garder la ligne sur <a href=" http://www.bridelight.fr" target="_blank" style="font-family:Arial; font-size:11px; color:#4C3831;"><strong><u> Bridelight.fr </u></strong></a>
Astuces
Vous pouvez procéder avec la même technique en mélangeant du tarama ou de la tapenade d’olive verte ou noire avec la Bridelight
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Commentaires :
réalisé avec du St moret c'était frais et bon !