Crédits photos : G. Lenain et JM Pechart
Épluchez l’ail et enlevez le germe
Lavez les courgettes et coupez-les en cubes
Faites-les revenir avec l’ail et le bouillon de légumes pendant 25 min
Incorporez le Bridelight 3% goût Emmental
Mixez la préparation et assaisonnez à votre convenance
Valeur calorique pour1 personne : 62 kcal <br> Retrouvez des astuces et des conseils pour garder la ligne sur <a href=" http://www.bridelight.fr" target="_blank" style="font-family:Arial; font-size:11px; color:#4C3831;"><strong><u> Bridelight.fr </u></strong></a>
Pour cette recette de Velouté de courgettes simple et rapide, vous pouvez compter 30 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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