Ingrédients
- 1 morceau de filet mignon de veau de 300 g
- 6 carottes noires
- 1 botte de carottes fanes
- 30 cl de jus de carotte
- 2 gousses d'ail
- 50 g de gingembre
- 20 cl de bouillon de volaille
- 5 cl de vinaigre de xérès
- 5 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
- 50 g de beurre
- 1 brin de thym
- sel, poivre
Préparation
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Épluchez les 6 carottes noires, récupérez les épluchures de 3 et enrobez-les dans 2 cuil. à soupe d’huile et laissez sécher 1 h au four à 100 °C (th. 3,5).
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Épluchez 5 carottes fanes, faites-les suer 5 mn dans 1 cuil. à soupe d’huile d’olive. Ajoutez 20 g de beurre, 1 gousse d’ail et 20 g de gingembre hachés. Mouillez avec le bouillon et laissez cuire 20 mn. Mixez.
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Épluchez 2 carottes fanes, coupez-les en deux dans la longueur et faites-les dorer dans 1 cuil. à soupe d’huile. Glissez-les au four à 150 °C (th. 5), 15 mn.
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Ficelez le veau, faites-le dorer dans une sauteuse, dans 1 cuil. à soupe d’huile. Ajoutez 30 g de beurre, 1 gousse d’ail et le thym. Arrosez 2 mn, couvrez et glissez au four à 180 °C (th. 6), 15 mn. Laissez reposer la viande 10 mn et gardez-la au chaud.
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Ajoutez 3 carottes noires émincées et le reste du gingembre haché dans le jus de la viande ; laissez suer 5 mn puis déglacez avec le jus de carotte. Laissez cuire 20 mn à feu doux.
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Servez la viande entourée de toutes les préparations de carottes et servez aussitôt.
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Réalisation Élisabeth Scotto. Stylisme Sergio Da Silva. Photos Marie-Pierre Morel.
2.67 sur 5