Ingrédients

  • 1 beau melon ou 2 petits
  • 150 g de pousses d'épinards
  • 6 oeufs ultrafrais
  • 1 citron
  • 25 cl de vinaigre d'alcool
  • 3 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • poivre
  • sel

Préparation

  1. Lavez et essorez les pousses d'épinards. Pressez le citron. Dans un bol, mélangez le jus avec l'huile d'olive, sel et poivre.

  2. Cassez chaque oeuf dans un petit ramequin avant de les pocher 2 mn dans une grande quantité d'eau bouillante vinaigrée, surtout pas salée. Récupérez chaque oeuf à l'aide d'une écumoire et plongez-les aussitôt dans un bac d'eau glacée pour stopper la cuisson. Egouttez-les et posez-les sur du papier absorbant.

  3. Coupez le melon en deux, ôtez les pépins, formez de larges copeaux avec une cuillère à soupe.

  4. Disposez dans le fond d'un plat les pousses d'épinards. Posez dessus les copeaux de melon puis disposez les oeufs pochés. Salez, poivrez. Arrosez de vinaigrette. Servez frais.

L'astuce

Pour réaliser de jolis oeufs pochés : versez un oeuf cassé dans un petit ramequin ou une petite tasse, puis tournez avec un fouet l'eau qui est en train de bouillir. Un tourbillon va se former à ce moment-là, plongez-y alors délicatement l'oeuf.

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