Ingrédients
- 1 pomme de terre
- 2 courgettes
- 1 bocal de fèves déjà cuites (200 g)
- 4 cm de gingembre frais
- 3/4 belles branches de thym frais
- le zeste d'un demi citron jaune
- 1 cuillère(s) à soupe de miel doux
- 1 gousse d'ail
- huile d'olive
- de l'eau de source
- sel
Préparation
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Éplucher et hacher l'ail, le déposer dans le fait-tout, verser un filet d'huile d'olive, faire revenir quelques instants.
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Éplucher la pomme de terre, laver les courgettes (garder leur peau si elles sont bio) et couper le tout en dés.
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Les mettre dans le fait-tout, laisser revenir le tout quelques instants puis ajouter de l'eau de source afin de couvrir les légumes.
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Râper le gingembre frais et le zeste de citron jaune, les ajouter ainsi que les branches de thym frais, le sel, et le miel.
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Couvrir et laisser mijoter pendant 20 à 25 min à feu doux.
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En fin de cuisson, lorsque les légumes sont tendres, ajouter les fèves rincées et égouttées, couvrir à nouveau et laisser chauffer 5 min.
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Servir chaud dans les bols.
3 sur 5