Ingrédients
- 2 kg de carottes
- 1 kg d'oranges
- 1 petite cuillère(s) à café de cumin
- 2 c. soupe d'huile d'olive
- 1/2 botte de coriandre
Préparation
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Lavez et épluchez les carottes.
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Emincez la moitié en fines rondelles.
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Détaillez le reste en tronçons et faites- cuire ces derniers dans de l’eau salée 15 à 20 mn avec le cumin.
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Egouttez-les et gardez un peu d’eau de cuisson. Mixez-les afin d’obtenir une purée. Rajoutez un peu d’eau de cuisson pour donner à la purée une consistance plus liquide.
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Pressez les oranges et filtrez le jus.
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Dans une sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez les rondelles de carottes et faites-les sauter à feu vif 2 mn.
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Versez le jus d’orange et recouvrez les carottes à hauteur d’1 cm.
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Baissez le feu et laissez réduire à feu très doux jusqu’à quasi évaporation.
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Laissez refroidir. l Lavez, séchez, effeuillez et émincez la coriandre.
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Mélangez-la à la purée de carottes.
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Salez, poivrez.
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Déposez les rondelles de carottes dans le fond de 6 verres ou bols et recouvrez de purée de carottes.
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Servez froid.
3 sur 5