Ingrédients

  • ingrédients:
  • 30 cl de lait écrémé
  • 6 c.à soupe d'aspartame
  • 30 g de beurre allégé
  • 1 gosse de vanille
  • 2 oeufs
  • 10 cl de crème liquide allégée
  • 80 g de farine
  • 250 g de pruneaux dénoyautés

Préparation

  1. Préparation:

  2. Faire chauufer le lait,la crème ,le beurre et la chair de la vanille,préalablement fendue et grattée.

  3. Préchauffer le four à 150°C(th 6).

  4. Mélanger les oeufs avec l'aspartame et la farine.

  5. Verser dessus le melanger avec le lait en remuant rapidement.

  6. Hacher grossièrement les pruneaux et les ajouter au mélange.

  7. Verser la préparation dans un mouleà manqué.

  8. Mettre au four et laisser cuire 30min.

  9. Servir tiède.

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