Ingrédients
- ingrédients pour 4 à 6 pers. :
- 1 poulet (1,2kg)
- 1 yaourt brassé
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 citron
- 2 càc de gingembre frais râpé
- 2 càc de cumin en poudre
- 1 càc de piment en poudre
- 3 cuillère(s) à soupe de coriandre ciselée
- huile,sel
Préparation
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Mélanger le yaourt, le gingembre rapé, l' oignon haché, l'ail dégermé et pressé, le cumin, le piment et 2 cuillères à soupe de coriandre.
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Poser le poulet dans un plat à four, l'arroser du jus de citron et le saler. Puis enduire l'extérieur et l'intérieur de yaourt épicé. Faire mariner au minimum 4h, au mieux 12h, couvert d'une feuille de papier alu.
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Arroser le poulet de 2 cuillères à soupe d'huile, ajouter autant d'eau dans le fond plat.
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Cuire 1h15 au four préchauffé à 200°C. Tourner le poulet pendant la cuisson pour qu'il ne brûle pas et l'arroser souvent de son jus de cuisson.au besoin, ajouter un peu d'eau et baisser le four à 180°C, si le poulet se colore trop vite.
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Servir parsemé de coriandre et accompagné de riz, de bouquets de chou-fleur cuits 10mn à l'eau salée et de noix de cajou.
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Un poulet savoureux avec le bon goût des épices et son petit gout pimenté. Un vrai délice !
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