Recette de poivrons farcis à la ratatouille à moins de 150 calories
8 sept. 2016 Recette de Poivrons farcis à la ratatouille à moins de 150 calories. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
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Recette de poivrons rouges vitaminés au quinoa spécial contrôle du ...
16 avr. 2015 Recette de Poivrons rouges vitaminés au quinoa spécial contrôle du poids. ... 180 g de quinoa; 150 g de feta; 3 poivrons rouges; 2 tomates ...
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Recette de poivrons farcis au riz, tomates, raisins secs et coriandre
9 sept. 2014 Recette de Poivrons farcis au riz, tomates, raisins secs et coriandre. ... 2 oignons; 2 gousses d'ail; 1 brin de thym; 150 g de riz long grain; 20 g ...
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Ratatouille | ricardo
Recette de Ricardo de ratatouille. ... 1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomates en dés, égouttées ... Dans la même casserole, dorer les poivrons et les courgettes.
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Recette tomates farcies à la vache qui rit et aux herbes fraiches
Valeur calorique pour 1 personne: 113 Kcal. ... 4 tomates grappes; 150 g de riz basmati; 6 portions de La vache qui rit légère; 1 oignon ... Recette tomate farcie.
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Risotto de quinoa crémeux à la ricotta
Découvrez la recette du Risotto de quinoa crémeux à la ricotta, un plat crémeux et ... 1,5 l bouillon de légumes; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 150 g de ricotta ...
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Recette de quiche allégée au thon
30 sept. 2014 Ingrédients, préparation et recettes associées. ... Calories par portion : 137 kcal; 4 oeufs; 20 cl de crème fraîche légère; 100 g de gruyère râpé ...
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Aubergines farcies gratinées au parmesan
Recette aubergines farcies gratinées au parmesan par Déborah. ... parmesan; 150 g de légumes coupés en dés et cuits (ici, courgette, aubergine, tomate, olive, ...
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Recette de cookies aux fruits secs et flocons d'avoine à moins de ...
6 oct. 2015 Cookies aux fruits secs et flocons d'avoine à moins de 100 calories ... 150 g de flocons d'avoine; 75 g d'un mélange de fruits secs; 50 g de ...
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Recette de petits farcis niçois
Recette petits farcis niçois par maryse. Ingrédients : courgette, oignon, poivron, tomate, veau, laitue, poivre, gruyère, ... 2 kg de roti de veau (prendre le moins cher pour mouliner); 8 tomates; 8 courgettes; 8 oignons; 8 poivrons ... de vin blanc sec(pour cuisson du veau); 3 œufs; gruyère râpé (150 à 200g) ... Ratatouille niçoise.
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Poulet cacciatore | ricardo
Recette de Ricardo de Poulet cacciatore. ... Ajouter les poivrons, l'ail et poursuivre la cuisson environ 1 minute. Déglacer la poêle avec le vin et ajouter les ...
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Truite au four et légumes rôtis au basilic | ricardo
Recette de Ricardo de truite au four et légumes rôtis au basilic. ... les choux de Bruxelles en deux et les répartir sur la plaque de cuisson avec les poivrons.
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Recette rouget et ses légumes
4 filets de rouget (150 g chacun); 1 poivron rouge; 1 poivron vert; 2 oignons; 3 tomates ... Cette recette basse calorie convient parfaitement lors d'un régime hypocalorique ! En effet ... Courgettes farcies ... Ratatouille de lentilles vertes du Puy.
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Recette de gratin facile aux saveurs du soleil
Recette gratin facile aux saveurs du soleil par Melanie. Ingrédients : aubergine, courgette, oignon, poivron, tomate, ail, origan, thym, olive, ... Pour le gratin : 150 g de chapelure dorée (genre Tipiak); 60 g de parmesan râpé; 100g de beurre ... Versez la ratatouille dans un plat allant au four, recouvrez du mélange gratin.
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Recette de focaccia
A la recette de base, on peut ajouter une garniture plus riche (olives, jambon, fromage, champignons...). ... de thym; une petite branche de sarriette; 3 cuillères à soupe de pulpe ou de coulis de tomates ... D'ailleurs, aucun problème pour la réchauffer à four doux (150°) enveloppée dans du papier ... Ratatouille refaçonnée.
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Recette de gâteau invisible léger aux pommes
27 oct. 2014 Recette de Gâteau invisible léger aux pommes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes ...
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Arancini, boulettes de riz farcies siciliennes
Recette proposée par JuleaCuisine ... 250 g de bœuf haché; 150 g de petits pois frais cuits; 200 g de coulis de tomates; huile d'olive; sel et poivre ...
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Recette aubergine farcie au thon
Recette aubergine farcie au thon par laurence. ... 3 quartiers de tomates séchées ; 1 petite boite de thon; 100/150g de dés de tomates surgelés ou 1 à 2 tomates ...
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Oeufs pochés en sauce tomate | ricardo
Recette de Ricardo d'oeufs pochés en sauce tomate. ... 1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomates en dés; 4 à 6 oeufs; 125 ml (½ ... Rapide (moins 25 min). Je l'ai ...
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Recette de gratin de légumes à l'emmental léger
26 août 2015 150 g de penne; 1 grosse courgette; 1 petite aubergine; 4 tomates; 1 gros oignon ; 3 gousses d'ail; 125 g de gruyère râpé allégé; huile d'olive ...
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Recette omelette aux champignons
Omelette aux champignons – Ingrédients de la recette : 4oeufs, 1 pot de ... Valeur calorique pour une personne: 116 kcal ... J'ai utilisé du beurre au lieu de la margarine et 150 gr de champignons de Paris ... Omelette aux poivrons et brocoli ... au jambon · recette paella · hachis parmentier · couscous · ratatouille · boeuf ...
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Recette de tendrons de veau à la tomate
Recette tendrons de veau à la tomate par seve. ... 5 morceaux de tendrons de veau (pas trop gras); 2 ou 3 oignons; sucre; 2 boîtes de tomates concassées; sel, ...
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Recette de mayonnaise sans huile au fromage blanc 0%
26 oct. 2014 Recettes minceur. » ... 150 g de fromage blanc 0%; 1 jaune d'œuf; 1 cuillère à café de moutarde forte ... Tomates farcies au fromage blanc ...
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