Concombre minceur pour 2 personnes
Recette concombre minceur : Peler le concombre, le couper en fines rondelles. Mettre à dégorger avec du gros sel 3h.Mettre les gousses d'ail pelées et ...
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Glaçons au concombre pour bloody mary pour 2 personnes ...
Recette Glaçons au concombre pour bloody mary : Pelez, épépinez et mixez le concombre avec la moitié de la menthe.Préparez un sirop : portez à ébullition ...
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Smoothie concombre, coriandre et jus de blé pour 2 personnes ...
Recette Smoothie concombre, coriandre et jus de blé : Pelez le concombre, coupez-le en dés.Lavez et essorez la roquette. Passez au blender le concombre, ...
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Concombre en gratin pour 2 personnes
Étuver à feu doux dans un peu de beurre, une vingtaine de minutes. Saler et poivrer.2/ Délayer la Maïzena dans le verre de bière et verser sur le concombre.3 / ...
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Concombre au vinaigre et au miel pour 2 personnes
Recette Concombre au vinaigre et au miel : Versez la crème dans un bol et la placer dans le compartiment à glace de votre réfrigérateur.Taillez le concombre ...
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Tartare de tomates, concombres et guacamole pour 2 personnes ...
Recette Tartare de tomates, concombres et guacamole : 1/ Lavez et coupez les tomates en petits cubes. Assaisonnez-les avec de l'huile, du vinaigre ou du ...
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Raïta de concombre pour 4 personnes
Pour réaliser votre raïta de concombre: 2. Couper le concombre en deux dans le sens de la longueur, le vider de ses graines et le râper sur une grosse grille. 3.
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Eau de concombre et citron vert pour 4 personnes
Recette Eau de concombre et citron vert : Lavez et séchez les citrons verts et le ... bien aiguisé en rondelles de 2 mm pour les citrons et en rubans de 3 mm pou.
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Porc sauté au concombre pour 2 personnes
Recette Porc sauté au concombre : Pelez le concombre, tranchez-le en 2 dans le sens de la longueur et ôtez les graines à l'aide d'une petite cuillère. Coupez la ...
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Filet de truite fumée, concombre et purée d'avocat pour 2 personnes ...
Recette Filet de truite fumée, concombre et purée d'avocat : Emincez le demi- concombre en rubans de 1mm d'épaisseur à la mandoline ou avec un économe.
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Soupe de concombre à la menthe pour 1 personne
Recette Soupe de concombre à la menthe : Mixez 1 concombre + 2 dl de bouillon de légumes bio glacé + 6 feuilles de menthe + sel + poivre + 1/2 c. à c. de ...
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Green gaspacho concombre et roquette pour 4 personnes ...
Pelez les concombres. Coupez-les en deux dans la longueur. Ôtez les graines à l'aide d'une cuillère. 2. Mixez les concombres au blender pour obtenir un jus, ...
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Recette de taboulé au poulet, concombre et menthe fraîche
Et pour cela, le taboulé, avec son bon goût de citron et de menthe, est idéal en été. J'ai préparé un taboulé classique, ... pour 2 personnes. 140 g de semoule de ...
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Salade de concombres pour 4 personnes
Recette Salade de concombres : 1/ Éplucher les concombres. Émincer finement le concombre.2/ Confectionner la vinaigrette avec l'ail et le piment haché, le sel ...
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Verrine d'avocat et concombre pour 2 personnes
Recette Verrine d'avocat et concombre : Découpez l'avacat en deux, retirez le noyau ainsi que la peau. Mixez ensuite la chair jusqu'a ce qu'elle soit lisse, ...
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Concombre au yaourt pour 6 personnes
Recette Concombre au yaourt : 1/ Coupez le concombre en 2 dans le sens de la longueur.2/ Éliminez les graines et coupez ensuite en petits dés.3/ Versez les ...
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Concombre farci pour 4 personnes
Recette Concombre farci : 1- Ouvrez la boîte de carottes. Égouttez-les.2- Passez le jambon à la moulinette avec la crème.3- Ajoutez la ciboulette, salez, poivrez, mélangez bien et mettez de côté.4- Retirez ... 4 personnes ... concombre minceur ...
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Smoothie pomme concombre pour 1 personne
Recette Smoothie pomme concombre : Dans un blender, mettez le concombre, la pomme, le kiwi et la roquette. Ajoutez le jus de citron et mixez en ajoutant plus ...
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Recette soupe de concombre
Soupe de concombre – Ingrédients de la recette : 2 concombres de taille ... par l' utilisation d'ail dont les vertus ne sont plus à vanter, notamment pour le coeur.
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Pitas au poulet, sauce concombre pour 4 personnes
Recette Pitas au poulet, sauce concombre : Rincez les concombres, épongez-les ... 2 cuillère(s) à soupe de menthe ciselée; 2 cuillère(s) à café de sel de mer fin ...
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Recette brochettes de concombres minceur au melon
Brochettes de concombres minceur au melon – Ingrédients de la recette : 2 melons, 200 g de concombre, ... Valeur calorique pour 1 personne : 92 kcal. Noter
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Recette concombres au fromage blanc et ciboulette
Concombres au fromage blanc et ciboulette – Ingrédients de la recette : 1 concombre, 150 g ... Par CuisineAZ Minceur. valeur calorique pour 1 personne : 22,25 kcal ... ÉTAPE 2Saupoudrez d'une forte pincée de gros sel et laissez dégorger.
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Recette salade au concombre, carottes et pamplemousse minceur
Par CuisineAZ Minceur. Valeur calorique pour une personne : 29.7 Kcal. ... 1 concombre; 3 carottes; 2 pamplemousses roses; 2 petits oignons blancs nouveaux ...
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Velouté glacé au concombre pour 4 personnes
Recette Velouté glacé au concombre : Rincez le concombre, coupez-le en quatre dans ... 4 personnes ... 2 poignées de pousses de votre choix; quelques radis.
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Concombres à la crème pour 4 personnes
Recette Concombres à la crème : Sans les éplucher, après les avoir lavés et essuyés, ... 2. Mettez les concombres dans un saladier avec les feuilles d' estragon ...
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Daurade grillée, condiment aux algues et au concombre pour 4 ...
4 personnes. Facile; 15 min.+ 6 min. de cuisson; Bon marché; 118 cal/personne ... 2. Coupez le concombre en petits dés. 3. Mélangez le concombre, les algues, ...
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Recette salade de pommes de terre minceur aux radis et concombre
Salade de pommes de terre minceur aux radis et concombre – Ingrédients ... Valeur calorique pour 1 personne : 199 kcal. ... 20 min; 15 min; 2 h; 12,26; Facile ...
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Barquettes de concombre pour 4 personnes
Recette Barquettes de concombre : 1/ Pelez les concombres, coupez-les en deux ... 2. Salez-les et retournez-les sur du papier absorbant pour qu'ils dégorgent.
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Recette de concombre au yaourt
Recette concombre au yaourt par . ... 4 / 5 basé sur 2 avis ... pour 2 personnes ... 2. Dans un bol mélanger le yaourt, la moutarde, l'huile d'olive, le vinaigre ...
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Concombre au miel pour 8 personnes
Recette Concombre au miel : 1/ Délayez une cuillère à soupe de miel liquide, ... salez et poivrez.2/ Pressez le concombre, ajoutez-le à la sauce, mélangez et ...
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